Lamentablemente no pude asistir a la sesión de ésta semana, así que será un poco difícil dar unas buenas reflexiones. 

Según lo que pude preguntar a mis compañeros, me contaron que habían unas preguntas para provocar el pensamiento en relación con lo de la rueda de la vida, el cual ésta consistía en irse autocalificando para luego unir en forma de araña cada uno de los aspectos, ésta actividad me parece muy interesante, ya que nos ayuda a darse cuenta qué estamos haciendo con nuestra vida desde un punto de vista muy profundo y personal, además nos ayuda a plantearnos proyectos en nuestra linea de tiempo. 

 

Además, por lo que me contaron construyeron una estructura con legos, el cual el otro compañero debía construir la misma estructura pero con los ojos cerrados, simplemente escuchando lo que el otro compañero le iba diciendo, pues supongo que allí se debía desarrollar un lazo de empatía entre ambos, ya que ésta nos ayuda a conectarnos con los demás y comprender los sentimientos y emociones, haciendo que nos ayudemos entre sí, pues se sabe que la empatía es una actitud positiva que permite establecer relaciones saludables, generando una convivencia entre los individuos.

 

Me gustaría seguir reconociendo mis barreras, y encontrar el total de inseguridades y frustraciones para así poderlas derribas con mi gran número de fortalezas.